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  • 么么首頁 寶寶常見疾病 感冒 文章正文

    寶寶感冒 家庭物理理療很重要

    2016-08-17 來源:么么親子網

    導讀:“秋老虎”來襲,但白天依然悶熱,不少家庭都還吹著風扇、開著空調,這對許多新生嬰兒是個不小的考驗,嬰兒抵抗力下降,不少孩子感冒發燒,這可急壞了家長。

      雖說立秋剛過,夜間的天氣開始轉涼,但白天依然悶熱,不少家庭都還吹著風扇、開著空調,這對許多新生嬰兒是個不小的考驗,溫度的變化,容易使他們出現感冒、發燒等癥狀。

      有的寶寶容易感冒,最主要的原因還是抵抗力差,良好的抵抗力來自于均衡的營養,缺鈣、缺維生素D、缺鐵、缺鋅等最常見的營養不良,都會影響寶寶的抵抗力。物理降溫適用于高熱而循環良好的寶寶,還有就是平時注意給寶寶提供全面的營養,提高寶寶的免疫力。

    如何在家物理理療來預防小兒感冒呢?

      1. 適當多喝水:補充寶寶體內的失水以助發汗可使體溫下降,并防治脫水。

      2. 注意穿寬松衣服以散熱降溫:如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物,寶寶的皮膚最好能夠與外界空氣接觸,借助空氣的傳導、對流、輻射也可以達到散熱降溫的目的。

      3. 保持空氣流通:維持房間溫度于25~27℃之間。如果孩子四肢冰涼、寒顫期,則需要溫熱外加毛毯覆蓋,待體溫升上來散熱(高熱須及時服退熱藥)。

      4. 注意休息:由于高熱時新陳代謝增快,消耗多,進食少,體質虛弱,所以應盡量減少患兒活動,多臥床休息。

      5. 做好口腔護理:高熱時唾液分泌減少,口腔粘膜干燥,這時口腔內食物殘渣容易發酵,有利于細菌繁殖,而引起舌炎、齒齦炎等,要及時清潔口腔。

      6. 做好皮膚護理:高熱退熱過程中會大量出汗,要做好皮膚護理,及時擦干汗液,更換衣被,出汗者可用溫毛巾擦拭皮膚,保持皮膚清潔干燥。

      7. 注意衛生:還要給患兒勤洗手、洗腳,清洗外陰及肛門,以防出現其它部位感染。

    小兒發熱后家庭喂養方法:

      1. 消耗大、消化功能差:寶寶發熱時,身體新陳代謝加快,對營養物質的消耗會大大增加,體內水分也會明顯消耗。同時,由于發熱,寶寶體內消化液的分泌會減少,胃腸蠕動減慢,消化功能會明顯減弱。

      2. 注意喂養方式:少食多餐,寶寶每天進食以6~7次為宜。

      3. 注意喂養成分:如果寶寶因為發熱而食欲不好,不要勉強給他喂食,但要盡量補充水分。在寶寶發熱期間,不要任意給寶寶增加以前沒有吃過的食物,以免引起腹瀉;高熱量、高維生素的流質或半流質食物是最佳的選擇。飲食要以稀、軟、素為主:忌食一切油膩、生冷、辛辣、堅硬的食物。

      4. 米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖調味。米湯水分充足,易被消化吸收。

      5. 綠豆湯:將綠豆煮爛,取綠豆湯,加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒的作用(注意腹瀉時不要服用),既能補充營養,又有利于寶寶體內毒素的排出,可以幫助寶寶退熱。

      6. 牛奶:要注意適度調稀濃度,以便于消化吸收及補充水分。

    溫馨提醒:

      1. 平時注意了解寶寶的正常體溫,經常摸摸寶寶的小手、額頭和頸后皮膚,如果感覺發熱甚至發燙,那一定是寶寶發燒了。提前準備,及早發現,才能正確應對。新手媽咪可能會緊張得手忙腳亂,經歷過幾次寶貝發燒的媽咪,就可以應對自如了。

      2. 如果沒有嚴重的并合癥,一般的感冒發燒對于小寶寶而言,可以說不失為一件“好事”,是寶寶成長過程中,機體免疫力得以不斷增強的必然過程。由于大多數病毒感染性疾病均可以自愈,媽咪不必過于擔心,只要對癥治療,不讓寶寶發展到高熱就可以了。

      3. 寶寶發燒,通常一般情況并不太差,有些寶寶可正常吃喝、睡覺、活動,有些寶寶則表現為食欲下降,精神欠佳,即我們平時說的“有點打蔫兒”,也尚可嚴密觀察。一旦寶寶表現為精神反應差或嗜睡、呼吸困難、高熱驚厥或有其它感染征象等情況時,則需立即就醫,以免耽誤病情。

    [編輯:Elaine]

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